学生近视针灸效果好 

　　近几年患近视的中小学生越来越多，安徽省中医院针灸推拿科主任医师秦黎虹说，学生近视不妨试试针灸治疗，不仅效果好，还无副作用 。

　　近视除有眼局部屈光不正因素外，同时也有体质因素，如劳心伤神，使心阳耗损，阳气不能上达，导致目络淤阻不畅。中医认为，肝开窍 于目，肝肾同源，精血互生，因此，久病过劳也会导致肝肾亏虚，使精血不足。再加之久视微细，使目筋挛急，血络淤阻，终成本病。

　　针灸治疗近视的适应人群为8～16岁、近视300度以下青少年人群，尤其以短期内视力明显下降、假性近视患者为主。年龄超过16岁，近视 达到600度以及有家族近视遗传史的患者，治疗效果不明显。

　　针灸治疗近视取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通过刺激这些穴位，起到疏经活络，行气活血，补益肝肾之阴血，振奋阳气的 作用，从而明目。针灸的同时，再配合颈项部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼部营养，从而提高疗效。治疗过程为每个 疗程10次，每次治疗30分钟。根据患者近视情况，治疗一般需要1～3个疗程，甚至更长时间。

　　秦医生建议，治疗近视要重视局部因素，同时要照顾全身予以调理。注意以下三点：

　　第一，连续近距离用眼时间不宜过长，保证睡眠充足 ，劳逸结合；

　　第二，平衡饮食，尤其是维生素B1的补充，多吃谷类、豆类、水果等食品；

　　第三，不要长时间低头看书，以免引起椎动脉供血不 足，造成视力损害。

(来源:健康时报)