每天喝二杯远离痴呆症
新近一份研究报告显示，对于心脏有益的东西，对于头脑也一样有益。降低血压和适度的饮酒已经证实可以增进心脏的健康，但这二种方法可能也可以减少，因年龄而产生的脑部退化。
在一项对 400名以上的老年人，进行12年的研究中，研究人员发现，在这段期间，血压下降的受访者，较少出现脑部退化。而且，不论男女，在60岁以前，每天喝酒的老人，也有同样的现象。
英国精神病学中心的研究人员，将他们的研究报告发表于七月份《英国精神病学期刊》中。
该项研究的领导人克维拉博士接受路透社记者访问时表示：「我必须说，这是一个好消息。」克维拉表示，有许多的研究证实高血压会造成脑部退化，而且也有人建议，适度的饮酒能保护脑部，但对于这些因素的长期影响，却不清楚。
在这项研究中，研究人员在受访者进行，首次的脑部功能测验后的九至十二年间，再次进行测验。
克维拉表示，虽然减缓或预防脑部退化的效果显著，但同时也能降低阿滋海默氏症和其他痴呆症的机率。上周研究人员在华盛顿举行的全球阿滋海默氏症2000年会议上，发表他们的研究结果，每天饮用一或二杯酒，可能可以降低患阿滋海默氏症的机率。
克维拉表示，「适量」是想利用饮酒来保持脑部健康的关键。在克维拉的研究中发现，不喝酒或过量饮酒的人，出现脑部退化的机率较适度饮酒的人高。克维拉表示：「我们并不是说，你应该每天喝醉。」
克维拉表示，降低血压和适度的饮酒，在维护心脏健康的同时，也能同时保护脑部。保持血液和氧的流通，可能是避免脑部退化的原因。
在研究中发现，其它与心脏有关的因素，例如胆固醇和阿司匹林的使用，无法减少脑部的退化。克维拉表示：「这很令人惊讶。」这可能是这些因素，就长期来说不重要。
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