糖尿病低血糖的自救糖尿病低血糖的自救
　　糖尿病的特征是高血糖，故很多糖尿病患者自认为低血糖和他们
　　没有关系，其实不然。和高血糖一样，低血糖也可以经常发生在糖尿
　　病患者身上，而且在某些情况下可产生严重后果。
　　发生低血糖的原因主要有使用磺脲类降糖药或胰岛素过量、患者
　　进食过少、体力活动量过大、未按时就餐等。当血糖低于2.8mmol／l
　　（50mg／dl）时，即可诊断为低血糖症。其症状可轻可重，有时容易
　　纠正，有时又较顽固。症状轻重与血糖下降的程度、下降的速度、持
　　续时间及体质差异有关。一般出现下列情况应高度怀疑低血糖症：出
　　虚汗，早期仅有手心或额头出汗，严重者可表现为全身大汗淋漓；双
　　腿软弱无力，行走不稳；心跳加快，心慌；视物模糊，眼冒金星；头
　　晕或头痛；说话含糊，精力不集中等。严重时可出现抽搐、意识丧失
　　甚至发生昏迷。
　　应用胰岛素和磺脲类降糖药治疗的患者应随身携带含糖食物以备
　　自救。如糖块儿、面包、馒头、果汁等。进食后，一般低血糖症状会
　　在15分钟内缓解。若未能缓解可再食用上述食物，若仍不缓解，则应
　　到医院诊治。
　　糖尿病患者出现低血糖应寻找诱因以防今后再发。平时应注意按
　　时按量进餐，万一延迟吃饭，应先吃些饼干、水果等食物；保持每日
　　运动量基本稳定，如体力活动增加，活动前应适当进食或加餐，或减
　　少降糖药剂量；降糖药物的种类和剂量需要在医生的指导下，根据血
　　糖变化作适当的调整；用胰岛素时剂量要弄清，注射胰岛素的病人最
　　好自备小型血糖监测仪，经常监测血糖。

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