不让痱子爬上身

　　 看到又红又刺的荔枝皮你会想到什么？小节的第一反应就是“痱子”。每年夏天，许多孩子的皮肤就会变得像荔枝皮一样，麻麻点点的，这就是“痱子”悄悄爬上身了。

　　这里有一些防治痱子的小方法，你不妨试试。

　　1.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗。洗完澡后要立即擦干，再扑上痱子粉。

　　2.衣服要清洁、柔软、宽松，最好穿能吸水的棉织品。

　　3.对于几个月大的小宝宝，不要长时间抱在怀里。

　　4.适当控制孩子户外活动的时间和活动量，保持居室通风。

　　5.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃蔬菜水果，如多吃青菜和西瓜等。饮食还应注意适量。

　　6.补充盐分，适当喂服绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

　　7.不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。

　　8.要勤剪孩子的指甲，以免抓挠皮肤引起细菌感染。

　　万一起了痱子，可用中药马齿苋、蒲公英或野菊花100克~200克煎水，晾温后外洗，洗净揩干后撒上痱子粉或痱子水。