年复一年的防晒课，知道重要，但还是懒得做--油腻厚重的防晒霜擦出一张厚重的面具脸，就算防晒效果好，又怎么见人呢？“低卡路里”的防晒选择术，能帮你轻松搞定这种疑难。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
好防晒，让你肌肤清透白皙不受烈日折磨65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
7 o’clock 阳光预备课65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
此时的阳光还没有什么重量，正气若游丝地一缕缕游进窗台。在对手体力还算虚弱的时刻，你可已经占上先机，做足准备工作？只要掌握好三个关键词，你的防晒Fight就成功了大半。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
关键词1：低卡路里
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65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！ 是的，你没看错，低卡路里。为了这天惊艳亮相的窈窕身段，也许你已经吃了半年低卡健康餐，其实低卡路里防晒对于这一天的你也很重要。普通的高倍防晒品虽有令人安心的防晒指数，却往往失于油腻，忽略使用感受，对妆容持久力也会起反作用。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
你所要应对的各种情形已经够繁琐，千万不要被一张油腻厚重的防晒面具拖累心情、破坏妆面。还好今季的各家防晒新品除了注重功效，也开始关注到使用舒适度，低油感高效用的防晒新品在这一季并不难寻。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
关键词2：SPF
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65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！ 简单来说，SPF代表着“待在阳光下多久不会被晒伤”，千万不要理解成“只要擦过防晒，这一整天就安全了”。通常而言，我们在阳光下15分钟就会晒伤，而SPF后的数字则将这一时段加乘。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
不难发现，这两年的防晒新品SPF指数越来越高，从两三年前多在SPF18、28左右摇摆，到本季不时可以看到SPF50甚至60的防晒霜。原因其实颇为有趣，专家们发现，为了达到标示上的防晒系数所需要进行的均匀而完整的覆盖，在日常生活中其实相当不容易实现。这也意味着当你心满意足地涂完SPF20的防晒出门时，也许你并没有享受到20倍的保护。变通的方法就是越来越多超高倍数的防晒诞生，以弥补用量不足所造成的影响。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
关键词3：PA
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65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！ UVA是一种法力无边的紫外线，穿云过雾无所不能，即便在室内，你也逃不开它的魔爪，因为玻璃对它而言不能构成阻隔。你被晒黑的关键其实就是UVA。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
PA表示防晒品对抗UVA的能力，PA后面加号越多，防晒效果也就越好。偶尔你也会发现诸如PPD这样标示的防晒值，其实这等同于PA防晒值，只不过这是欧洲系统的算法，较为少见。如果将PPD换算成PA值：PPD2--4=PA+，PPD4008=PA++，PPD8=PA+++。65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
在成分上，如果含有氧化锌、二氧化钛、Parsol1789、麦拉宁滤光环等，就表示有UVA的防护65y疾病库，疾病资料库，健康资讯平台，您健康的朋友！
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